皆さんこんにちは
鈴木です。
毎日暑い日が続きますが、元気でお過ごしでしょうか?
最近、身体のほてりをとる食材を食べるように心掛けています。
トマトは身体を冷やしてくれるので、熱中症対策にも有効だそうです!
ちなみに、写真のトマトは
モッツァレラチーズ
とサラミをバジルソースで和えたものです。
美味しい(๑´ڡ`๑)ですよ!
みなさんも試してみて下さい
↧
熱中症対策
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